Все о Холестерине

Все о холестерине, атеросколерозе и сосудах

Какая норма холестерина у детей
Rate this post


kakaya-norma-holesterina-u-detey

Большинство родителей даже не подозревают, что холестерин влияет на здоровье не только взрослых и пожилых людей, но и детей. Основы атеросклероза закладываются в детстве, особенно если ребенок страдает ожирением. Если в детстве проблемы не видны, то в подростковом и более старшем возрасте возникают заболевания сердечнососудистой системы. Поэтому родителям крайне важно следить за уровнем холестерина ребенка с самого рождения.

Детский организм нуждается в холестерине, больше чем взрослые. Это вещество способствует умственному развитию, укрепляет нервные волокна, защищает клетки от обезвоживания и поддерживает их структуру. При помощи холестерина вырабатывается витамин Д, который так важен растущему организму. Когда вещество находится в определенном балансе – все обменные процессы работают хорошо. Но как только обмен жиров нарушается, организм ребенка начинает страдать от различных патологических проявлений.

Причины повышения

norma-holesterina-u-detey

Холестерин норма у детей может отклоняться из-за многих внешних и внутренних факторов:

  • Наследственность. Исследователи доказали, что в группе риска состоят дети, чьи родители страдают ранним атеросклерозом, перенесли инфаркты и инсульты
  • Питание. Злоупотребление жирными и калорийными продуктами, особенно фастфудами, ведет к ожирению, возникающему на фоне повышенного холестерина
  • Малая подвижность. Если ребенок мало гуляет, не занимается физкультурой и проводит свободное время у компьютера, показатели крови начинают меняться в худшую сторону
  • Хронические и врожденные заболевания печени, щитовидной железы, почек

Спровоцировать повышенный холестерин может и пассивное курение. Родителям необходимо следить, чтобы ребенок не оказывался в одной комнате с курящими людьми. Табачный дым, попадающий в организм при дыхании, разрушает стенки сосудов и ухудшает работу печени.

Норма холестерина в крови у детей

У ребенка, как и у взрослого, уровень холестерина может быть повышен. Исследователи доказали, что атеросклеротический налет на стенках артерий появляется в раннем возрасте и к подростковому периоду может перерастать в бляшки. Большому риску подвержены дети, родители которых страдают от болезней коронарной системы.

Норма холестерина у детей до 3 лет должна быть в пределах 4,99ммоль⁄литр. По мере взросления этот показатель постепенно меняется.

Норма холестерина у детей в 9 лет содержится в диапазоне 3,19—5,39ммоль⁄литр. Если пограничный уровень превышает последний показатель, то врач имеет право диагностировать гиперхолеринемию. Назвать причины такого состояния ребенка можно лишь после полного обследования.

[top]

Холестерин, норма у детей по возрасту таблица

Возраст Норма
Новорожденные 1,39—3,59ммоль⁄литр
С 3 месяцев до года 1,89—4,59ммоль⁄литр
1—12лет 3,19—5,19ммоль⁄литр
13—17лет 3,19—5,49ммоль⁄литр

Норма холестерина у детей с 10 лет до 13 держится в пределах 3,11—5,18ммоль⁄литр, далее показатели начинают расти. Это не является отклонением, однако если значение превышает 6,99ммоль⁄литр, ребенку требуется дополнительное обследование и регулярное наблюдение у специалиста.

Повышенный холестерин у детей при отсутствии лечения может перейти в хроническую или острую форму атеросклероза. При затрудненном кровоснабжении возникают болезни жизненно важных внутренних органов.

Лечение

Нормализация холестерина в крови ребенка чаще всего проводится посредством коррекции рациона питания. Эта ответственность лежит на плечах родителей, которым необходимо обратить внимание на следующие факты:

  • Из детского рациона убираются (или сводятся к минимуму) продукты, богатые жирами. При составлении рациона, количество калорий должно содержаться в третьей части порции. Насыщенные жиры не должны превышать 10%.
  • Детское меню должно отличаться разнообразием. Норма холестерина у детей 10 лет особенно важна, так как начинающиеся гормональные изменения требуют большого количества витаминов и минеральных веществ. Хорошо, если рацион будет состоять на 60% из овощей, круп и фруктов, богатых растительной клетчаткой.
Возраст Белки  (гр) Жиры (гр) Углеводы (гр)
0—12мес 27 25 115
1,5года 48 45 155
2года 53 50 195
3—4года 65 63 235
5—6лет 74 70 250
7—10лет 85 80 310
11—13лет 95 90 380
14—17лет 100 95 400
  • Особую роль в коррекции холестерина отводят физическим упражнениям. Они необходимы для улучшения обмена веществ и снижения веса (у полных детей). Не стоит заниматься тяжелыми видами спорта. Детям отлично подходят плавание, ходьба на лыжах, катание на велосипеде и бег.

lechenie-holesterina-u-detey

В большинстве случаев перечисленные рекомендации уже через полгода приведут все показатели крови в норму, в том числе и холестерин. Но бывают случаи, когда профилактических мер недостаточно.

Дети с наследственной гиперхолестеринемией требуют терапевтического лечения. В этих ситуациях лечащий доктор назначает медикаментозное лечение. Но фармакологические средства можно принимать только после того, как ребенок достигнет 8 летнего возраста. Лечение медикаментами обычно совмещают с диетой.

Таким образом, каждый родитель должен знать какая норма холестерина у детей. Это поможет вовремя выровнять отклонения и уберечь малыша от опасных последствий.

февраля 17, 2017

Posted In: Холестерин

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *