Все о Холестерине

Все о холестерине, атеросколерозе и сосудах

Какой холестерин при беременности
Rate this post


В период беременности в женском организме происходят значительные изменения. За время вынашивания ребенка, будущей маме приходится много раз сдавать кровь на анализ. Это позволяет врачу контролировать течение беременности, следить за здоровьем внутренних органов матери и развитием ребенка. Одним из важных элементов, на которые гинеколог обращает внимание – холестерин. У беременных этот показатель значительно превышает норму. Опасно это или нет, будем разбираться.

Нормы холестерина

Чтобы выяснить, какой холестерин у беременных является нормой, необходимо проанализировать его показатели в разной возрастной категории. Например, у 20 летней женщины общий показатель холестерина обычно составляет от 4 до 5,8ммоль/литр.

При беременности в этом же возрасте показатели возрастают вдвое и могут составлять от 7,5 до 10,3ммоль/литр. По этому принципу можно рассчитать норму липидов в период беременности у женщин различных возрастов.

 Кроме холестерина, во внимание берется и количество триглицеридов – других жиров, присутствующих в каждом биологическом организме.

Общий холестерин у беременных

Возраст Общий холестерин Триглицериды
~16-20~ 6,12 — 10,39 0,88 — 3,09
~21-25~ 6,35 — 11,42 0,89 — 3,31
~26-30~ 6,59 — 11,71 0,98 — 3,39
~31-35~ 6,88 — 12,99 0,98 — 3,37
~36-40~ 7,39 — 16,59 0,99 — 4,19
~41-45~ 7,78 — 14,19 1,07 — 4,35

Естественное повышение холестерина является нормой, однако контролировать его необходимо постоянно. Чрезмерное увеличение общего количество жиров может привести к необратимым последствиям не только в организме будущей мамы, но и ребенка.

Причины повышения

kakoj-holesterin-pri-beremennostiИз-за гормональной перестройки организма в процессе беременности все биохимические показатели крови изменяются, жировой обмен активизируется. Холестерин при беременности производит огромное количество половых гормонов, необходимых для формирования плаценты. Липопротеины помогают клеткам вырабатывать витамин Д, предупреждая возникновение у ребенка рахита и помогая усваиваться кальцию. Холестерин необходим для нормального развития головного мозга ребенка, так как этот орган на 65% состоит из липопротеинов, синтезирующих нейроны. Кроме того, холестерин принимает активное участие в делении клеток, что необходимо для роста ребенка.

! Нет повода для беспокойства, если холестерин в крове будущей мамы увеличен на 1,5-2%.

Патологическое повышение обусловлено неправильным образом жизни беременной. Обилие сладкого, жирного и калорийного питания оказывает негативное воздействие на печень. Вследствие повышенного поступления жиров из пищи, клетки печени начинают в свою очередь интенсивно вырабатывать низкоплотные липопротеины. Кроме того, холестерин при беременности может возрасти в 4-5 раз, если женщина курит, употребляет алкогольные напитки, страдает ожирением или гормональными нарушениями.

Когда необходим дополнительный контроль

kontrol-holesterinaПоводом для беспокойства должен являться тот факт, когда холестерин в крови при беременности превышает норму в 2,5 раза. Увеличение количества ЛПНП негативным образом отражается на состоянии женщины. Незамедлительное обращение к врачу должно быть при следующих проявлениях:

  • частые приступы стенокардии, повышение артериального давления до критических единиц
  • сильные головные боли
  • боли в сердце, иррадиирущие в ключицу и нижнюю часть шеи
  • внезапная тошнота, рвота
  • желтые образования на верхнем или нижнем веке

Если холестерин при беременности сильно повышен, то организм женщины не способен вывести излишки самостоятельно. Липопротеины будут с каждым днем накапливаться, ухудшая здоровье. Для нормализации показателей крови требуется специальное лечение.

[top]

Последствия

Если холестерин при беременности повышен в 2,5-3 раза вязкость крови увеличивается, а кровеносные сосуды становятся хрупкими и ломкими. Повышение ЛПНП свыше 12ммоль на литр грозит следующими заболеваниями:

  • патологии почек и печени
  • сбой в работе щитовидной железы
  • сердечнососудистые заболевания

Не все знают, что пониженный показатель ЛПНП так же опасен. Недостаток низкоплотных липидов негативно отражается на формировании ребенка. Пониженный холестерин может вызвать преждевременные роды, привести к истощению женщины и плода, ухудшить интеллектуальные способности.

Как понизить холестерин при беременности

Медикаментозные средства в период вынашивания ребенка назначаются с большой осторожностью. Если женщина находится в тяжелом состоянии, фибраты и статины принимаются по индивидуальной схеме. В остальных случаях холестерин регулируют при помощи диеты и лечебной гимнастики.

kak-ponizit-holesterin-pri-beremennostiРацион питания будущей мамочки, начиная с первого триметра, должен выглядеть примерно так:

  • рыбу, мясо и овощи следует отваривать или готовить на пару. Исключить: жареное на сковороде и запеченное до хрустящей корочки
  • ограничить потребление жирных супов и бульонов
  • не переедать
  • снизить употребление шоколада, пирожных, тортов, отказаться от газированных напитков
  • маргарин и топленое масло желательно заменить на растительное
  • включить в меню морскую рыбу (лосось, форель, кета) содержащие Омега-3,6
  • враг холестерина – чеснок. Если съедать ежедневно небольшой зубчик, о лишних жирах в крови можно не беспокоиться
  • кофе заменить на зеленый чай, отвар шиповника и простую питьевую воду без газа
  • более половины дневного рациона должны составлять свежие овощи и фрукты, но употребление цитрусовых необходимо свести к минимуму
  • рекомендуется включить в меню злаки и крупы, а так же цельно зерновой хлеб
  • мед и орехи обладают способностью снижать ЛПНП, но их употребление показано при отсутствии аллергической реакции

Питание должно быть дробным. Нельзя много кушать на ночь, так как переедание грозит изжогой, тошнотой и рвотой. Кроме того, рациональное питание помогает избавиться от лишних килограммов, что при беременности очень важно.

Спорт

Холестерин во время беременности можно нормализовать специальными упражнениями. Для снижения ЛПНП применяется лечебная гимнастика и йога, которые носят расслабляющий и успокаивающий характер. Упражнения укрепляют мышцы таза, йога позволяет снизить болезненность во время родов. Физическая нагрузка улучшает циркуляцию крови, что положительно отражается на ее биохимических показателях.

Гимнастику и йогу следует проводить под руководством гинеколога или специалиста по лечебной физкультуре.

Снизить холестерин в 3 триместре беременности помогут лекарственные травы: одуванчик, липовый цвет, семена льна. Из них готовятся отвары и настои. Народное лечение так же рекомендуется проводить под руководством лечащего врача.

Лекарственные препараты

Повышенный холестерин у женщин при беременности в особых случаях понижают медикаментозными средствами. Статины и фибраты эффективно борются в излишками ЛПНП, но имеют противопоказания. Поэтому вместо них часто назначают препарат Хофитол, дозировка которого не должна превышать 3 таблеток в сутки.

Холестерин у грудного ребенка меняется по мере взросления, постоянно увеличиваясь.

июля 19, 2017

Posted In: Холестерин

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *